Fit list – cviky, strava a niečo navyše
Cviky mi pomáhajú nielen s fyzickým telom. Pomerne veľa cvičím aj keď mne to nepríde veľa. Dávam telu to čo si žiada. A ono si žiada veľa pohybu a občas aj tvrdý tréning. Občas sa ma ľudia pýtajú či sa pripravujem na nejakú súťaž. Odpoveď je záporná, či žiaľ alebo našťastie na to nech si …