Domov

Zuzy blogerka
Latest Post

Najnovšie články

Zmeň svoj dych, zmeň svoj život
životný štýl Zo života

Zmeň svoj dych, zmeň svoj život

Objav silu vedomého dychu a zmeň svoj život od základov. Audiokniha „Zmeň svoj dech a začnou se dít věci“ od Petry Macháčkovej a Rostislava…
Read More
Cestovanie na rozpočet: Moje tipy na lacné a nezabudnuteľné dovolenky
životný štýl

Cestovanie na rozpočet: Moje tipy na lacné a nezabudnuteľné dovolenky

Cestovanie je jedna z najlepších skúseností, ktoré môžeme zažiť, ale nie vždy musíme minúť veľa peňazí, aby sme mali nezabudnuteľný zážitok. S niekoľkými jednoduchými…
Read More
Ako sa zbaviť stresu a nájsť čas pre seba: Moje obľúbené techniky
Zdravie

Ako sa zbaviť stresu a nájsť čas pre seba: Moje obľúbené techniky

Stres je neoddeliteľnou súčasťou moderného života, no na šťastie existuje mnoho spôsobov, ako ho zvládať a nájsť si čas pre seba. Ak máš pocit,…
Read More
Najlepšie tipy na zlepšenie spánku, ktoré si môžeš vyskúšať ešte dnes
Zdravie

Najlepšie tipy na zlepšenie spánku, ktoré si môžeš vyskúšať ešte dnes

Kvalitný spánok je základom pre dobré zdravie, produktivitu a celkovú pohodu. Avšak, v dnešnej dobe, kedy sme neustále vystavení stresu, technológiam a hektickému životnému…
Read More
Ako si udržať dobré vzťahy s rodinou a priateľmi, keď si stále zaneprázdnený
vzťahy Zo života

Ako si udržať dobré vzťahy s rodinou a priateľmi, keď si stále zaneprázdnený

Život je často hektický, a keď sa pridajú pracovné povinnosti, osobné ciele alebo iné záväzky, môže byť náročné nájsť čas na rodinu a priateľov….
Read More
Zdravé stravovanie bez stresu: Ako si pripravovať rýchle a výživné jedlá
Zdravie

Zdravé stravovanie bez stresu: Ako si pripravovať rýchle a výživné jedlá

Dobrá správa je, že zdravé stravovanie môže byť jednoduché, rýchle a bez stresu. Tu sú niektoré praktické tipy, ktoré ti pomôžu pripravovať výživné jedlá,…
Read More
Load More