Zdravie na Prvom Mieste: 9 tipov, ako si udržať imunitu v TOP kondícii!

Zdravie na Prvom Mieste: 9 tipov, ako si udržať imunitu v TOP kondícii!

Už som sa veľmi tešila na lyže a snowboard. Napadol čerstvý sneh a lyžiarske strediská začali otvárať svoje brány. A zrazu .. 
Chcem čítať ďalej ..
Laserové operácie očí

Laserové operácie očí

Vidieť je jedným z piatich ľudských zmyslov. Krásne čistý ostrý pohľad je niečo, čo ocení každý človek. Športovci, lekári, deti, dospelí, každí miluje pekný pohľad na svet.…
Chcem čítať ďalej ..
Rehabilitačné centrum

Rehabilitačné centrum – starajte sa o svoje telo

Rehabilitácia pre telo je kľúčovým pri obnovení zdravia a pohody jednotlivcov. Rehabilitačné centrá hrajú kľúčovú úlohu pri tomto procese a poskytujú komplexnú starostlivosť a terapiu, ktorá zlepšuje…
Chcem čítať ďalej ..
Čistá a voňavá toaleta

6 dôvodov prečo mať čistú a voňavú toaletu (WC)

Čistota a hygiena v toaletách (WC) sú veľmi dôležité z viacerých dôvodov: Zdravie: Udržiavanie toalety v čistote a hygienicky je kľúčové pre prevenciu šírenia baktérií, vírusov a…
Chcem čítať ďalej ..
Angiologická ambulancia

Angiologická ambulancia: Starostlivosť o zdravie cievneho systému

Angiologická ambulancia je dôležitá v diagnostike, liečbe a sledovaní ochorení spojených s cievnym a operačným systémom človeka. Táto špecializovaná medicínske zariadenie poskytuje komplexnú starostlivosť o pacienta s…
Chcem čítať ďalej ..
Resekcia zuba

Resekcia zuba

Resekcia zubov, tiež známa ako apikálna resekcia alebo odstránenie vrcholu koreňa. Je to chirurgický zákrok, ktorý je vykonávaný pre záchranu zubov.
Chcem čítať ďalej ..
Návod ako si zlepšiť svoje zdravie dýchaním

Návod ako si zlepšiť svoje zdravie dýchaním

Metóda Wima Hofa, známa aj ako "The Iceman" pre svoje úžasné schopnosti odolávať chladu, sa stáva stále populárnejšou medzi ľuďmi ..
Chcem čítať ďalej ..
Prínos ľadovej sprchy pre telo a myseľ. A možno aj závislosť

Prínos ľadovej sprchy pre telo a myseľ. A možno aj závislosť

Ľadová sprcha, známa aj ako kryoterapia, je terapeutická technika, pri ktorej je telo vystavené nízkym teplotám, zvyčajne okolo 0 až -30 °C, počas krátkeho obdobia. Táto metóda…
Chcem čítať ďalej ..

Čo je to pôst? Ako pôsobí na ľudské telo

Pôst je dobrovoľné obmedzenie jedla na určitý časový interval. Tento interval môže byť krátky alebo dlhodobejší. Existuje viacero variant ...
Chcem čítať ďalej ..
behanie

Nenávidím behanie, ale mám rada seba

Behanie má mnoho pozitívnych účinkov na zdravie a pohodu človeka. Ja som práve dobehla domov a cítim sa skvele.  Prečo behať Behanie môže pomôcť zlepšiť srdcové svaly…
Chcem čítať ďalej ..