Deň: 22. júla 2014
Viete čo je to kalistenika?
Kalistenika (z anglického Calisthenics) sú cvičenia, ktoré určite všetci dobre poznáte. Pravdepodobne ste sa s nimi stretli na telesnej výchove, alebo v rámci inej športovej aktivity. Ide o cviky, ktoré…
Beháš, korčuľuješ, bicykluješ … ?
Aj ty si ten typ čo chvíľu neposedí? Chceš stále napredovať a posúvať sa vpred? Môžeš používať jednu z aplikácii na smartphone 🙂 Ja mám odskúšaný Runtastic…