trening tela

Prečo je tvoje telo tvoj najcennejší nástroj: Začni ho trénovať dnes, aby si zajtra žil stále naplno!

Cítiš to? Jemný náznak únavy, ktorý sa začína pomaly ozývať v tvojom tele? To tiché volanie po pohybe, ktorý sa už dlho odkladá na “neskôr”? Naša myseľ…
Chcem čítať ďalej ..