cviky

Fit list – cviky, strava a niečo navyše

Cviky mi pomáhajú nielen s fyzickým telom. Pomerne veľa cvičím aj keď mne to nepríde veľa. Dávam telu to čo si žiada. A ono si žiada veľa…
Chcem čítať ďalej ..

Šialená búrka v časti mesta Ostrava

Blúdenie po cudzom meste na aute to je také no ako by som ti to povedala, je to také moje :D Tentokrát som viezla posádku ďalších troch…
Chcem čítať ďalej ..

DeepWork a jeho súrodenci

Vždy som veľa športovala. Milujem to. Šport mi dáva silu prekonávať ťažšie životné obdobia. Pracovne so sa však trochu vzdialila od tréningu 4x do týždňa a chýbalo…
Chcem čítať ďalej ..
piloxing fever

Piloxing Fever Pardubice 11/2015

Ubehlo to ako voda. Niekoľko týždňov pripravovaná megalománsky vyzerajúca akcia Piloxing Fever u našich susedov v Pardubiciach v sobotu dorazila do cieľa. Už som bola na pár…
Chcem čítať ďalej ..

Bežecké pásy – Športom ku zdraviu, alebo s čím, na čom a načo :)

Začala jeseň a to je aspoň pre mňa vždy skvelý čas na pokračovanie v športe napríklad behaním na čerstvom vzduchu. No nie vždy je počasie priaznivé na behanie…
Chcem čítať ďalej ..

Jumping kruháč – alebo …

… ako nám dala zabrať princezná Mia :) Už z parkoviska som videla, že sa tam niečo deje a keď som prišla do sály ona tam už…
Chcem čítať ďalej ..

Jumping v latino štýle

V čase keď zvyknem prichádzať na Piloxing babám vedľa v sále takmer končí Jumping. Kým sa prezliekame v šatni medzi latino skladbami im tam doslova hučia skladby…
Chcem čítať ďalej ..

Piloxing Knockout – 45min driny na max

Zdanlivo inovovaný názov Piloxing Knockout už v jeho zvučnom mene sľuboval niečo veľkolepé. Bola som veľmi zvedavá a keďže mám rada nové výzvy v športe tak som…
Chcem čítať ďalej ..

Nedeľný jumping

Včera nedele byla, včera byl hezký čas, včera nedela byla … Začalo to už v sobotu po výlete v Jánošikových dierach ( o tom bude iný článok…
Chcem čítať ďalej ..

Už si neprídem ako „drevo“ :)

Po niekoľkých doslova odpotených hodinách sa cítim istejšie. Dočasu. Inštruktorka si na dnes vymyslela novú tanečnú choreografiu. Už som si myslela, že wav super už som v…
Chcem čítať ďalej ..