Kategória: Šport
Chudnutie je tak jednoduché, keď vieš ako na to!
Chudnutie. Už pomaličky sprofanovaný výraz. Ja si myslím, že každý aspoň v kútiku duše túži byť štíhly, krásny, atraktívny, silný a vo forme. Asi je to dané…
DeepWORK ®- holistické cvičenie pre každého
DeepWORK ® je aspoň podľa mňa jedno z tých najúžasnejších cvičení. Je to holistický tréning, ktorý vyvinul Robert Steinbacher. Kombinuje atletiku, jednoduchosť, náročnosť a je to úplne…
Fit list – cviky, strava a niečo navyše
Cviky mi pomáhajú nielen s fyzickým telom. Pomerne veľa cvičím aj keď mne to nepríde veľa. Dávam telu to čo si žiada. A ono si žiada veľa…
Šialená búrka v časti mesta Ostrava
Blúdenie po cudzom meste na aute to je také no ako by som ti to povedala, je to také moje 😀 Tentokrát som viezla posádku ďalších troch…
DeepWork a jeho súrodenci
Vždy som veľa športovala. Milujem to. Šport mi dáva silu prekonávať ťažšie životné obdobia. Pracovne so sa však trochu vzdialila od tréningu 4x do týždňa a chýbalo…
Piloxing Fever Pardubice 11/2015
Ubehlo to ako voda. Niekoľko týždňov pripravovaná megalománsky vyzerajúca akcia Piloxing Fever u našich susedov v Pardubiciach v sobotu dorazila do cieľa. Už som bola na pár…
Bežecké pásy – Športom ku zdraviu, alebo s čím, na čom a načo :)
Začala jeseň a to je aspoň pre mňa vždy skvelý čas na pokračovanie v športe napríklad behaním na čerstvom vzduchu. No nie vždy je počasie priaznivé na behanie…
Jumping kruháč – alebo …
… ako nám dala zabrať princezná Mia 🙂 Už z parkoviska som videla, že sa tam niečo deje a keď som prišla do sály ona tam už…
Jumping v latino štýle
V čase keď zvyknem prichádzať na Piloxing babám vedľa v sále takmer končí Jumping. Kým sa prezliekame v šatni medzi latino skladbami im tam doslova hučia skladby…
Piloxing Knockout – 45min driny na max
Zdanlivo inovovaný názov Piloxing Knockout už v jeho zvučnom mene sľuboval niečo veľkolepé. Bola som veľmi zvedavá a keďže mám rada nové výzvy v športe tak som…