Kategória: Šport
Nedeľný jumping
Včera nedele byla, včera byl hezký čas, včera nedela byla … Začalo to už v sobotu po výlete v Jánošikových dierach ( o tom bude iný článok…
Už si neprídem ako “drevo” :)
Po niekoľkých doslova odpotených hodinách sa cítim istejšie. Dočasu. Inštruktorka si na dnes vymyslela novú tanečnú choreografiu. Už som si myslela, že wav super už som v…
Lanové centrum Martin – Segoland
Pôvodne sme sa vybrali na Medokýš len tak s kamoškou na kľudné miesto vyhriať sa na slniečku. Dopadlo to úplne ale teda úplne inak. Je tam totiž…
Kruhový tréning
Keď som prvý krát počula o pojme kruhový tréning tak som si pod tým samozrejme niečo predstavila. Poznala som tzv. kruháč z fitka. No na trampolínkach predstaviť…
To bol adrenalín
Už viac ako rok ma sporadicky volá jedná kamoška aby som vstúpila k nim do DHZ (dobrovoľný hasičký zbor) a chodila s nimi na súťaže. Dlho som…
Viete čo je to kalistenika?
Kalistenika (z anglického Calisthenics) sú cvičenia, ktoré určite všetci dobre poznáte. Pravdepodobne ste sa s nimi stretli na telesnej výchove, alebo v rámci inej športovej aktivity. Ide o cviky, ktoré…
Beháš, korčuľuješ, bicykluješ … ?
Aj ty si ten typ čo chvíľu neposedí? Chceš stále napredovať a posúvať sa vpred? Môžeš používať jednu z aplikácii na smartphone 🙂 Ja mám odskúšaný Runtastic…