Asi to tiež poznáš keď chceš schudnúť tak sa z okolia na teba pozerajú, že načo veď už si to skúšal toľkokrát a bez výsledne… Zase ťa zlomia? NIE. Si oveľa silnejší / silnejšia ako predtým. Ty vieš, že to dokážeš. Už v mysli vidíš svoj cieľový stav. Si štíhlejší. Si štíhlejšia. S nikým sa …
Začala jeseň a to je aspoň pre mňa vždy skvelý čas na pokračovanie v športe napríklad behaním na čerstvom vzduchu. No nie vždy je počasie priaznivé na behanie po vonku. Už je skoro tma a je chladno a nie každý to má rád. No existujú aj skvelé alternatívy k tomuto pomerne obľúbenému športu. Behom ku zdraviu …
Bežecké pásy – Športom ku zdraviu, alebo s čím, na čom a načo 🙂 Čítajte viac »
Pôvodne sme sa vybrali na Medokýš len tak s kamoškou na kľudné miesto vyhriať sa na slniečku. Dopadlo to úplne ale teda úplne inak. Je tam totiž lanová dráha. Keďže kamoška predáva reklamu presvedčila som ju po chvíľke, že keď už sme tu nech ide osloviť majiteľa alebo na neho aspoň vypýtať číslo. Bol tam. …
Svet sa mení zvláštnym smerom už ani šport nieje to čo býval 😀 Väčšina aj bežných vecí a športov, na ktoré sme ešte donedávna boli zvyknutí sa prepájajú už s IT technológiami. Už prišlo naradu aj švihadlo. Obyčajné švihadlo sa zmenilo takmer na virtuálne. Inteligentné Tangram Smart Rope očarí nie jedného aktívneho športovca. Má v …
Kedykoľvek a kdekoľvek so švihadlom Tangram Smart Rope Čítajte viac »
Možno ste už počuli a možno nie. Viete čo je to piloxing? Ani ja som do nedávna nevedela. 🙂A toto som si o piloxingu naštudovala:Piloxing je cvičenie kde nájdete kombináciu boxu, pilatesu a tanca. Sleek, sexy, powerful! To je heslo tohto športu, pretože boxom buduje výkonnosť, tanec robí cvičenie sexi a elegantným, a pilates sa zameriava na zoštíhlenie a posilnenie všetkých svalov. …
Zábavné cvičenie na spaľovanie kalórií – piloxing Čítajte viac »
