Doplnky výživy nielen pre športovcov
Výživa pri športe je tiež dôležitá. Aký šport robíš? Aktívne alebo len príležitostne, rekreačne? Osobne športujem pomerne veľa. Občas sa ma priatelia pýtajú či trénujem na nejakú…
Meditácia ako každodenný rituál alebo súčasť života
Meditácia. V niekom možno vzbudzuje až také magické slovo. Hmmm. Vo mne sa pri pomyslení na túto činnosť rozhostí pokoj a pohoda. Niektorí ľudia hovoria, že je…
DeepWORK ®- holistické cvičenie pre každého
DeepWORK ® je aspoň podľa mňa jedno z tých najúžasnejších cvičení. Je to holistický tréning, ktorý vyvinul Robert Steinbacher. Kombinuje atletiku, jednoduchosť, náročnosť a je to úplne…
Persil Discs 4v1 ako akčný hrdina
Jedna várka prádla, jedna práčka, jeden disk. Také jednoduché to môže byť. Úprimne som prekvapená, že práve persil, ktorý som doteraz poznala, len ako sypký alebo tekutý…
Novoročná modernizácia interiéru
Novoročná modernizácia interiéru V momentoch, keď sa postupne rozlúčime s dňami starého roku a začíname naše kroky smerovať do prvých dní toho nasledujúceho, nastáva vždy správny čas…
Suchá pleť môže bolieť
To, že nie je krém ako krém vedia už takmer všetci. Suchá pokožka nám dokáže ublížiť. Popraskaná koža sa totiž veľmi zle hojí. A hlavne to dokáže…
Kozmetika ako ideálny darček na Vianoce?
Kozmetika ako ideálny darček na Vianoce? Vianočné pesničky už vyhrávajú všade naokolo a krajinou sa vinie vôňa koláčikov a iných dobrôt. To už značí len jediné, a…
Zima sa blíži! Pripravte sa preto na lyžiarsku sezónu!
Zima sa blíži! Pripravte sa preto na lyžiarsku sezónu! Zima už prichádza a už aj teraz sa dá pociťovať poriadny chlad a sneh. Zima je však ako…
Brucho cviky
Ako sa udržať vo forme za pár minút denne. Máme tu pár tipov cvikov pre tvoje brucho. Nemusíš mať štvorčeky, stačí keď budeš mať radosť z plochého…
Kolagén ako prevencia zdravia denne
Každá žena túži byť dlho krásna a vyzerať mlado. Pokožka však stráca svoju pružnosť ak sa o ňu poriadne nestaráme. A zub času sa dokáže podpísať na…
